Akşam
•
30 dakika yürüyüş kalbi koruyor: Kardiyoloji Uzmanı önerdi
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kutluhan Eren Hazır, kalp krizi riskinin doğru yaşam alışkanlıklarıyla azaltılabileceğini söyledi. Hazır, “Bu hedefi haftanın beş günü 30'ar dakikalık tempolu yürüyüşle rahatlıkla karşılayabilirsiniz” dedi.